Pertencimento

Solange Maria Rosset

abril de 2021

Pertencimento é a sensação de fazer parte; de ter ou ser de forma semelhante aos demais elementos de um determinado sistema; é o que nos faz sentir uma conexão com outras pessoas.

A sensação de pertencimento significa que precisamos nos sentir como pertencentes a tal lugar e ao mesmo tempo sentir que esse tal lugar nos pertence, e que assim acreditamos que podemos interferir e, mais do que tudo, que vale a pena interferir na rotina e nos rumos desse tal lugar.

Pertencer e separar é uma das aprendizagens familiares básica, e a primeira a se estruturar. Essa aprendizagem vai ser realizada de acordo com o padrão de pertencimento/separação que a família tem. E esse padrão depende das crenças, dos valores da experiência trigeracionais da família em questão.

Se a certeza de fazer parte instala-se, a criança adquire certeza de sobrevivência, de existência; assim, vai estar preparada para se separar, para viver e estar sozinha. Quem registrou que faz parte, que pertence, aprende a se separar, a lidar com a solidão, sem culpas. Este é um dos paradoxos humanos: para viver bem sozinho, é necessário ter certeza de que faz parte!

Se o indivíduo realiza essa aprendizagem de forma disfuncional – rígida, inadequada ao momento e ao contexto, de forma dolorosa – ele vai desenvolver sua vida acreditando que esse tema vai trazer dificuldades e sofrimento; e desta forma entrará nos relacionamentos e sistemas esperando por isso.

A solidão vem desse sentimento de desconexão dos outros, mesmo que estejam apenas algumas polegadas de distância, e acompanha a sensação de não pertencimento.

Se a experiência de pertencer e separar forem realizadas de forma leve - desenvolvendo a certeza de pertencer, e o separar-se como uma possibilidade de crescimento e aprendizagem -  a pessoa vai ter mais facilidade em adaptar-se a uma nova realidade que surja na sua vida.

Quando o indivíduo adulto toma consciência das suas dificuldades de pertencimento pode trabalhar-se para treinar nas novas experiências que a vida lhe trouxer. É uma decisão de desenvolver e fortalecer o sentimento de pertencimento no dia a dia e nas relações que tem dedicando tempo aos seus relacionamentos; desfrutando de cada momento da sua vida e dos seus relacionamentos; demonstrando sua gratidão; evitando fazer coisas apenas para agradar; pedindo desculpas e perdoando; comunicando-se de forma clara e gentil; demonstrando seu interesse pelas pessoas.

Com certeza estará refazendo suas aprendizagens básicas, e o mais importante, possibilitando que outras pessoas também as refaçam.